8月12日月曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月12日（月）

8月12日月曜日
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朝:ぶどう5個、トースト(バター、ジャム)1枚、コーンスープ、ミルク

:珈琲&ビスケット2枚、トマトゼリー2/3個、薄皮饅頭1個

昼:ウインナー2本、お好み焼き(マヨネーズ)1枚、冷奴1/2個

:アイスコーヒー. 薄皮饅頭1個
ソフトクリーム

夕:コロッケ2分の1、串かつ1本、ねばねば丼

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