no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月15日（木）

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【記録グラフ】
体水分率
56.5%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1571kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
69.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2222kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
天津丼（1人前） 643 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
ご飯２００（0.7人前） 235 kcal
かやくご飯（0.9人前） 432 kcal
鶏天（1人前） 420 kcal
キュウリのぬか漬け（3人前） 4.1 kcal
  2222 kcal
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