首里手【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月13日（金）

首里手
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珍しい人が多かった気がします。

棒と組手。
棒の基本は毎週できるのはありがたい。

レッスンのあと、持ち帰りで、
うな牛丼はんぶん。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
90分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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