今日の出来事【KATSUO1973さんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月04日（金）

今日の出来事
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【今日のできごと】
叱責、感謝
【今日の感想】
怒ってくれたり、注意してくれたりするとは真剣に向かい合ってくれていること。
感謝しないと。

【記録グラフ】
階段のぼり
6階
階段のぼり（階） のグラフ
 		年齢測定
56
年齢測定（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
74分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
29.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1867kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
骨格筋率
3.4%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
93.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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