また明日から…【おじまる子さんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月06日（日）

また明日から…
< 伊能忠敬 　｜　半歩前進 >
また明日から… 画像1 また明日から… 画像2
【今日やった運動】
夕方のウォーキング（石段&急坂コース）
【運動した時間】
85分
【新たな発見】
キタキツネ
【今日の感想】
日本女子オープンゴルフ見たさに、予定してた仕事をキャンセル…
どっぷりとTVの前に陣取ってしもうたわい…
このつけは今週しっかり払わされることになるだろうが、頑張るしかあるめぇ！
日曜はそもそも休むためのもんじゃいー！
運動はサボらんかったし、それで十分！
開き直っとるし(≧▽≦)

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
10367歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
megulalala 2019/10/06 18:20 
ウォーキングコースでこの景色見えるんですか！？

これなら歩きがいもあるなぁ。
こっちは山ばかりだから。
海育ちのせいか、海を見るとなんかホッとします。
 おじまる子 2019/10/06 22:12 
小高い山の上にスポーツセンターや野球場があって、そこからの景色です♪
ここまで上がるのに、石段を150段くらい登ってくるんだよ！
ハアハア！ゼエゼエ！^^;
みたお 2019/10/06 19:48 
＞日曜はそもそも休むためのもんじゃいー！
そのとおりじゃ～～い！
ま、ワシの場合段々毎日が日曜日が近付いてはいるけど…
キタキツネいるんだね～♪
ワシは「本土狐」で良いのかな？は一度見たけど～♪
週末にはまた岩手に行くけど啄木鳥との戦いが待ってますわ…（>_<；
 おじまる子 2019/10/06 22:06 
この辺の人達は、野生の鹿とキツネは見飽きてますわ(笑)！
シッポもふさふさして、冬毛仕様になってきてるね。
打ち水 2019/10/07 07:41 
狐ですか、さすが北海道

そっちに行きたくなったよ
 おじまる子 2019/10/07 07:45 
今日からぐっと寒くなってきました。
もう10月だもんなあ～
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