今日の出来事【KATSUO1973さんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月09日（水）

今日の出来事
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【今日のできごと】
なんか人生に疲れました。
【今日の感想】
頑張っても、頑張っても否定する直属上司の一人。なんだかなぁ。喜ばれるために仕事しているわけでないけど、承認してくれてない感じで、いつも疲れる。もう一人の上司やその上の上司とは違うんだよなぁ。…

【記録グラフ】
階段のぼり
5階
階段のぼり（階） のグラフ
 		年齢測定
57
年齢測定（） のグラフ
 		朝の体脂肪率
30.5%
朝の体脂肪率（%） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
74分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
29.7%
体脂肪率（%） のグラフ
朝の体重
92.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1857kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
3.4%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
92.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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