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19年11月02日（土）
終日穏やかな秋晴れ |
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< 朝から秋晴れ
｜ 朝晴れ、後曇り、夕... >
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朝、少し遅く起きて、風呂掃除・バルコニー掃除・靴磨き・水やり(虫発見)
樹くん水泳マスターズ
車に古着を積んで千葉国際水泳場(新習志野)へ
水泳場で樹くんを下ろして、近くのブックオフスーパーへ
古着を預けて、Mr.Maxへ
洗剤やワヤレスイヤホン(タイムセールで500円！)などを買って、プールへ
樹くん、個人メドレーに出て、その後マックでランチ
そのまま勉強のつもりが居眠り
再びプールへ
樹くん、バタフライ50mと混合リレーに連続出場
混合リレーではアンカーでクロールを泳ぎ、1着でゴール！
その後ダイソーとMr.Maxで買い物して、ブックオフへ
古着が売れて、イオンモール幕張新都心へ
ラウンジでお茶して、ソファで勉強
買い物してきろへ
甲州街道から吉祥寺通り途中にある夢庵で夕食
マツキヨ&シェル
帰宅
樹くん深夜帰宅
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| 朝、チーズトースト（1人前） |
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kcal |
| 15時 |
| 昼、マクポ（1人前） |
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kcal |
| 21時 |
| 夜、チキン竜田揚げテリタル（1人前） |
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0 |
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