首里手ー会社【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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19年12月11日（水）

首里手ー会社
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審査後初の稽古
いつも通り、
だが、
組み手でもっと強くかかるように。
と
投げられて腰を打って痛い。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
90分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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