2475日目（2975）：晴れ／ヒザ【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月14日（火）

2475日目（2975）：晴れ／ヒザ
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6:30起床
ジョギング（稲村ヶ崎）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（大町）
玉ねぎ：576
ペプチド：634
ブルーベリー：124

【記録グラフ】
消費カロリー累計
484kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		内蔵脂肪レベル
5.5
内蔵脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.4
BMI（） のグラフ
体脂肪率
10.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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