no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月19日（水）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
62.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
62.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1742kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
紅茶（1人前） --- kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
14時
ベーグル＆ベーグル ベーグル　プレーン（2人前） 466 kcal
バター（1人前） 96.9 kcal
ポークソテー（1人前） --- kcal
西海食品 白菜（1人前） 25.5 kcal
19時
メンチカツ（2人前） 1001 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
グレープフルーツジュース（100%）（1人前） 80 kcal
  1742 kcal
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