☆時差通勤☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月28日(金)

☆時差通勤☆

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お試しで。
家は30分遅く出てきたけど、いつもは乗換の時に
一本見送ったりしてるけど、今日は勝手がわからず
(ホームが違ったりしてめんどい)
人の流れに乗って行ったので、職場最寄り駅には
いつもより15分しか遅れなかった…

混み具合はあまり変わらないし、むしろ電車本数が
減ったりするから、いつもの時間のほうが慣れてて楽かな?


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
54kg
体重(kg) のグラフ
 
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