no title【７S￥ナナシーさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月01日（日）

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【記録グラフ】
水分量
48.6%
水分量（%） のグラフ
 		自転車
16.2km
自転車（km） のグラフ
 		筋肉量
54.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
基礎体温
34℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
26.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3139kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
78.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
あんまん（1人前） 225 kcal
三幸製菓 ミニサラダ（8人前） 200 kcal
  425 kcal
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