no title【７S￥ナナシーさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月02日（月）

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【記録グラフ】
水分量
50.4%
水分量（%） のグラフ
 		筋肉量
56.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎体温
34.8℃
基礎体温（℃） のグラフ
体脂肪率
24.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		自転車
10.23km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
3405kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
78.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
リョーユーパン アップルデニッシュ（4人前） 560 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  620 kcal
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