寒い・・・【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月05日（木）

寒い・・・
< 迷走神経反射 　｜　no title >
昨日今日は気温が低くて寒いです。
こういう時体調崩しやすいんだなぁ・・・
気をつけなくちゃ。
昨日の急な腹痛の後、痛くなることはなく
普通に食事しても大丈夫だった。
ケーキも食べることできたし(笑)

【記録グラフ】
体年齢
59
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
39.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
26.6
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1274kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
38.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.9kg
体重（kg） のグラフ
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