☆ちょうど良い☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月05日（木）

☆ちょうど良い☆
< ☆色々合理化☆ 　｜　☆部屋の片付け☆ >
言われてもないマニュアル作りしながら
頼まれたことをやると、時間的にちょうど良い（笑）

なんか招聘した先生が急に契約期間を短くし、
更に海外出たついでに「日本に戻るのは危険」と
帰ってこなくなって
企画室はバタバタしてました…
今日はその先生の寮から残ったものを引き上げて来てた。

捨てるしかないのにね。
色々あるね、大学ってところは。

今日はめちゃくちゃ眠い。
娘に花粉のせいだと言われましたが、花粉で眠くなるの？

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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