20200321【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月21日（土）

20200321
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【朝ごはん】
中華丼、コールスロー
【昼ごはん】
そうめん、野菜炒め
【間食】

【晩ごはん】
米、焼き肉、ぶり、刺身、ベーコンアスパラ巻き、かき揚げ、あさり炒め、ピクルス、じゃが
【夜食】

【今日の感想】
血圧
　　
　　
脈拍,,
体重

コメント
souls310 2020/03/21 09:10 
体調ふつー。
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