no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月25日（土）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
62.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
63.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
体重
62.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2354kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
15時
BAGEL&amp;amp;amp;amp;amp;BAGEL チョコ　ベーグル（1人前） 257 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
五目チャーハン（1人前） 508 kcal
たまご（2人前） 195 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
カルビー ポテトチップス　堅あげポテト（1人前） 356 kcal
19時
ニラレバ炒め（1人前） 369 kcal
コーラ（1人前） 92 kcal
  2354 kcal
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