☆クリスのいないテレワーク☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年06月01日（月）

☆クリスのいないテレワーク☆
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静かな一日。
お天気もよくないし、散歩も行かないし、、、

郵便局に用事があったのでついでに隣の生地屋さんに寄って
ひやっとする生地があったので買ってみました。
これを使ってマスクを作ろうと思っていますが
いつになることやら、、、

でも、ガーゼのマスクは暑い。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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