夕方頃まで寝ていた【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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20年06月22日（月）

夕方頃まで寝ていた
< 胴腹の滝 　｜　診察 >
朝、散歩やテレビ体操をする気になれず、日中は寝て過ごす。
夕方頃、調子が良くなった。
テレビは、録画していた「欲望の資本主義」を夕食時に見た。
風呂に入って寝る。

【記録グラフ】
筋質点数
87点
筋質点数（点） のグラフ
 		筋肉スコア
-1
筋肉スコア（） のグラフ
 		体内年齢
57
体内年齢（） のグラフ
体水分率
45.8%
体水分率（%） のグラフ
 		起きた時間
305時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		骨量
1.9kg
骨量（kg） のグラフ
筋肉量
33.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.9
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1051kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
36.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
55.9kg
体重（kg） のグラフ
コメント
打ち水 2020/06/23 07:20 
今日は体調いかがですか
 Ayako_k 2020/06/25 03:43 
＞打ち水さん
　なんとなく良いです。
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