☆また、一週間が始まった☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月27日（月）

☆また、一週間が始まった☆
< ☆あっという間に☆ 　｜　☆お散歩したい☆ >
今日は急に予定が入り、午後休むことに、、、

午前中は様々やることがあり、時間が足りず、また、明日。

午後は娘と銀行に。
娘も今後のために投資など財産形成（と言う程ではないが）
手続きに時間がかかり結局２時間ちょっとかかった。
帰りに久しぶりにスタバへ。
フリーチケットをやっと使いました。
平日の中途半端な時間でしたが席は空いてなくて立ち飲みだったけど、、、

そしてまた、雨模様の一日が終わりました。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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