体調不良【DIET80さんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月12日(土)

体調不良

< 歯科検診  | ⛳岡部チサン >
2-3日前から蕁麻疹らしきものが出始めた
抵抗力が低くなっているのか?
その中でホットヨガ、スイミング、バドミントンをこなしているが
今日は練習中に左ひざ裏に違和感を感じた
大事をとって練習を中断したが、軽い肉離れかもしれない

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