ジムトレーニング８０分【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月16日（水）

ジムトレーニング８０分
< 心療内科 　｜　健康診断 >


【記録グラフ】
ウォーキング／ランニング（時速）
3.9km
ウォーキング／ランニング（時速）（km） のグラフ
 		筋質点数
80点
筋質点数（点） のグラフ
 		自動テルミー
1回
自動テルミー（回） のグラフ
ウォーキング、ジョギング
32分
ウォーキング、ジョギング（分） のグラフ
 		入浴
1回
入浴（回） のグラフ
 		筋肉スコア
-1
筋肉スコア（） のグラフ
体内年齢
55
体内年齢（） のグラフ
 		ゲームPLAY時間
440分
ゲームPLAY時間（分） のグラフ
 		テレビ体操
10分
テレビ体操（分） のグラフ
寝た時間
2108時間
寝た時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング距離
2.1km
ウォーキング距離（km） のグラフ
 		気温
24℃
気温（℃） のグラフ
体水分率
46.4%
体水分率（%） のグラフ
 		起きた時間
400時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		ジムトレーニング
80分
ジムトレーニング（分） のグラフ
骨量
1.8kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
32.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1012kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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