寝た時間（時間）のグラフ・データ

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寝た時間(時間)のグラフ

2020年09月
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寝た時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「寝た時間」データ推移

日付 寝た時間 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(火) 2400時間 +270時間   200時間 no title  
9月2日(水) 2400時間 0時間   200時間 no title  
9月3日(木) 2130時間 -270時間   -70時間 no title  
9月4日(金)       no title  
9月5日(土) 2230時間 +100時間   30時間 no title  
9月6日(日) 2230時間 0時間   30時間 no title  
9月7日(月) 2200時間 -30時間   0時間 ジムトレーニング１時間  
9月8日(火) 2108時間 -92時間   -92時間 no title  
9月9日(水) 2108時間 0時間   -92時間 朝風呂に入る  
9月10日(木) 2330時間 +222時間   130時間 no title  
9月11日(金) 2200時間 -130時間   0時間 妹、見つかる  
9月12日(土) 2130時間 -70時間   -70時間 no title  
9月13日(日) 2100時間 -30時間   -100時間 no title  
9月14日(月)       no title  
9月15日(火) 2200時間 +100時間   0時間 心療内科  
9月16日(水) 2108時間 -92時間   -92時間 ジムトレーニング８０分  
9月17日(木) 2300時間 +192時間   100時間 健康診断  
9月18日(金) 2100時間 -200時間   -100時間 ジムトレーニング８０分  
9月19日(土)       風邪をひく  
9月20日(日)          
9月21日(月)          
9月22日(火)          
9月23日(水)          
9月24日(木)          
9月25日(金)          
9月26日(土)          
9月27日(日)          
9月28日(月) 2140時間 +40時間   -60時間 風邪、大体治る  
9月29日(火) 2140時間 0時間   -60時間 いつもの散歩コースに復帰  
9月30日(水) 2130時間 -10時間   -70時間 ジムトレーニング８０分復帰  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 2,193.89時間 （先月：2,153.75時間）
増減値（今月） 0時間 （先月：30時間）
最高値（今月） 2,400時間 （先月：2,430時間）
最低値（今月） 2,100時間 （先月：1,930時間）
総合データ（～9月）
平均値 1,941.86時間
増減値 -70時間
最高値 2,800時間（記録日：2011/06/25）
最低値 3時間（記録日：2018/10/09）