二日酔い【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月18日（金）

二日酔い
< お～沈没 　｜　コーヒー美味しかっ... >
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今朝もアカン、沈没したまま浮き上がれません。5：30起床したけど今日は多分廃人の様に過ごすでしょう。
ウォーキングもリスタートもお休み、ご近所ヨガだけ行ってきた、帰ってからかき揚げうどんを作って食べて、少しずつ回復してるんだけど、やっぱアカンなぁ。
昨日は缶チューハイ9％一本と、松竹梅をグラスに一杯だったと思うのだけど、あ～もうお酒やめようって久々思ったわ、こんなに意欲消失させるなんてなぁ。
見たはずの｢相席食堂」全然覚えてなかったし、怖いくらい。ちゃんと食器洗ったみたいやけど、それも記憶無い。あ～あ昨日買ったカヌレおやつで食べたけどあんまり美味しくないし、かなりしょんぼりです。今日は旦那が晩ご飯不要とライン来たので一人ご飯、まぁ旦那がいても飲むつもり無かったけど、休肝します。
おやつの時に飲んだコーヒーのせいかもしれないけど、頭痛が酷い、お風呂に入ったらマシになるかなぁと思って入ってみたら。少しマシになった。
晩御飯は冷凍の上海焼きそば、かろうじて美味しいと思った、なんかお茶でも飲もうと、以前もらったラッフルズホテルの「シンガポールスリングティー」を飲んでみたらフルーティで美味しくてびっくりしたラッフルズホテルでしか買えないらしい、誰がくれたんだろう？いつか行けたらいいな～。

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