シラス【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月24日（火）

シラス
< 富士山にまた雪 　｜　”帰歳暮”上手いこ... >
今朝、4時起きしました
昨夜、今年いただいた年賀状を広げておき、友人会社用と分けた。
今朝、出した受け取った喪中などチェックいたしました。
１２０枚ほどいただいており約１時半ほどかかる。
昨年は喪中はがき結構来たが、今年は３枚、まだ来るかもしれないから、
昨年は年賀だしてから届いた喪中もあり、今年はぎりぎりに出そう
その前に、顧客に退職のこと伝えるはがきを出した方がよいか、
やはり、挨拶回りした方が良いな。
昨日も富士市内の顧客挨拶にまわる、会社の日報報告は、あくまで代替え促進訪問とした。
昨日商談の客は、来月に延びそうだから、引継ぎをどうしようかと朝の寝床で考えてた。（これがいけないんだ。）

今朝、みそ汁を作り始めたら、かみさんが起きてきた。
バトンタッチ、

４時からファンヒーターをつけており、ヒーターの換気表示が出る
窓開けるが、寒いね、１分弱だけど、窓開けてたが、天井ファンの回転数を上げて空気かき混ぜる
警告表示が消えたよ。
そんな中、血圧が、152と出た
昨夜早く寝たのに、やっぱり温かくしないといけないかな

シラス釜揚げに、削り節と、ネギをかけいただく、う～～美味い。
駿河湾のシラスと、相模湾のシラスと、どちらがうまいか比べたことありませんが、
今まで駿河湾シラスで満足してきた。
テレビで、相模でもシラスが名物と見たので気になっただけです。

名古屋の母から、乾麺の蕎麦、缶詰、ナッツが送られてきた。
母は、麺類は苦手らしく特に、ラーメンは、食べたことない人です
　
あと一ヶ月で、サンタクロースと
もうそうかぁ
ＴＫ６６さんは、今年どんなデザインにケーキを作るんだろうね。
【記録グラフ】
脈拍
67回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
152mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
93mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
6000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
62.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
mommomo 2020/11/24 08:10 
思わず、、、ニンマリ。
採れる量、駿河湾にはかなわないだろうな。
こちらでも直売所がありますよ♪

やっぱり削り節なんだなぁ。。。(〃^ー^〃)ゝ゛
 打ち水 2020/11/24 08:18 
シラスに、削り節
やっぱり定番です
TK66 2020/11/24 08:19 
おはようございます。
デコレーションは早くからカタログ出さないといけないので大体毎年同じようなデザインですが、クリスマスカップやショートは少しずつ変えています。結構思いつき、行き当たりばったりです(笑)
 打ち水 2020/11/25 06:56 
自然を愛するTK66さん
きっとそのアイデアも、美しいんだろうなぁ
みたお 2020/11/24 17:26 
＞（これがいけないんだ。）
ま、もう少しですよ(^^)
段々夢にも出なくなりますから(^^)
 打ち水 2020/11/25 06:57 
リラックスして、今日は、かみさんがんセンターの付き合います
megulalala 2020/11/24 19:52 
私も今朝、あと１ヶ月でクリスマスかーと思いました
年賀状、徐々に減らしてますが
喪中も何通か来てましたし
結婚して改名したこともあり今年も準備しなければならないです
 打ち水 2020/11/25 07:04 
姓が変わったことで、また友人から何らかのアクションが届くじゃないかなぁ。
おじまる子 2020/11/25 04:29 
そう言えば、私の母もラーメンを食べたって見たこと聞いたことないし、当然、作ったこともないですね～
 打ち水 2020/11/25 07:06 
いるんですね、母は、先日８７歳になる一人暮らし。
名古屋ですので、大変気になるんですよ。
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