最高血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最高血圧(mmHg)のグラフ

2020年11月
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最高血圧のグラフ
日別データ（11月）

11月の「最高血圧」データ推移

日付 最高血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 137mmHg -7mmHg   -10mmHg 月がきれい  
11月2日(月) 143mmHg +6mmHg   -4mmHg 血圧高い  
11月3日(火) 132mmHg -11mmHg   -15mmHg スクワット　カラダ。  
11月4日(水) 129mmHg -3mmHg   -18mmHg 喉痛む  
11月5日(木)       家族優先  
11月6日(金) 141mmHg +12mmHg   -6mmHg 本は、ありがたい  
11月7日(土) 142mmHg +1mmHg   -5mmHg 頭皮が痛い  
11月8日(日) 125mmHg -17mmHg   -22mmHg 朝歩いたよ  
11月9日(月) 144mmHg +19mmHg   -3mmHg 『声が違う』  
11月10日(火) 137mmHg -7mmHg   -10mmHg 上手くない  
11月11日(水) 139mmHg +2mmHg   -8mmHg お天気お姉さん  
11月12日(木) 144mmHg +5mmHg   -3mmHg 迷い  
11月13日(金) 137mmHg -7mmHg   -10mmHg １月で終わります  
11月14日(土) 137mmHg 0mmHg   -10mmHg ミスした  
11月15日(日) 133mmHg -4mmHg   -14mmHg 早くから歩く  
11月16日(月) 145mmHg +12mmHg   -2mmHg 個人客に向けた商談応援  
11月17日(火) 138mmHg -7mmHg   -9mmHg 気持ちよい朝  
11月18日(水) 133mmHg -5mmHg   -14mmHg 予定ない  
11月19日(木) 133mmHg 0mmHg   -14mmHg 片付け  
11月20日(金) 135mmHg +2mmHg   -12mmHg どう書こうか。  
11月21日(土) 132mmHg -3mmHg   -15mmHg コンプラの夢でねれず  
11月22日(日) 132mmHg 0mmHg   -15mmHg 歩け歩け運動会に参加  
11月23日(月) 133mmHg +1mmHg   -14mmHg 富士山にまた雪  
11月24日(火) 152mmHg +19mmHg   5mmHg シラス  
11月25日(水) 140mmHg -12mmHg   -7mmHg ”帰歳暮”上手いこと考えるな。  
11月26日(木) 140mmHg 0mmHg   -7mmHg びっくりしました  
11月27日(金) 130mmHg -10mmHg   -17mmHg 有休消化  
11月28日(土) 133mmHg +3mmHg   -14mmHg 富士山　雪が下がる  
11月29日(日)       後ほどコーヒーいただきます  
11月30日(月)       月の西明かり  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 136.9mmHg （先月：135.6mmHg）
増減値（今月） -11mmHg （先月：20mmHg）
最高値（今月） 152mmHg （先月：151mmHg）
最低値（今月） 125mmHg （先月：123mmHg）
総合データ（～11月）
平均値 131.6mmHg
増減値 -14mmHg
最高値 174mmHg（記録日：2011/01/02）
最低値 78mmHg（記録日：2017/04/03）