万ちゃん記 (1364)【 県人会ゴルフ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年12月30日（水）

万ちゃん記 (1364)【 県人会ゴルフ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し /ジム&エアロバイク）

◯ 昨日は、ジムで運動。


☆ 本日は、当地県人会（出身地）のゴルフ。

本年最後のゴルフで、スコアはイマイチだったが、天気もよく、
楽しいゴルフだった、、、、

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