no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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21年01月17日（日）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
31.4%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
58.1kg
朝の体重（kg） のグラフ
夜の体重
59.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
948kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
天ぷら（2人前） 252 kcal
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（1人前） 139 kcal
19時
白粥（五分）（2人前） 130 kcal
目抜きの粕漬け（1人前） --- kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
  948 kcal
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