3063日目（3263）：晴れ／コシ【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年02月17日（水）

3063日目（3263）：晴れ／コシ
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6:30起床
ジョギング（稲村ヶ崎）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（大町）
玉ねぎ：832
マルチビタミン：44
ブルーベリー：428
ダイエット：12

【記録グラフ】
消費カロリー累計
388kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		内蔵脂肪レベル
7
内蔵脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.9
BMI（） のグラフ
体脂肪率
11.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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