no title【ちゃっぴー７さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ちゃっぴー７さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
21年04月07日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1479kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
牛乳（1人前） 138 kcal
6時
ヤマザキ 黒糖フークレエ（1人前） 132 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
山崎製パン バターロール （3人前） 282 kcal
オリジン弁当 メンチカツ（0.5人前） 101 kcal
生クリーム（ホイップ）（1人前） 41.2 kcal
イチゴジャム（1人前） 56.3 kcal
マーガリン（0.2人前） 19.7 kcal
18時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
焼肉（マトンモモ）（1.5人前） 336 kcal
ニラ（0.5人前） 12.4 kcal
大豆もやし（0.5人前） 9.3 kcal
濃口しょうゆ（1人前） 12.8 kcal
　めかぶ（1人前） 5.5 kcal
19時
イチゴ（1人前） 5.1 kcal
練乳（1人前） 33.1 kcal
  1479 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE