靴擦れ【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月12日（水）

靴擦れ
< 焼きそら豆 　｜　ギャン可愛い >
11：29就寝、2：00、3：32、5：17起床、ノンアルの良い目覚め。リスタート166日目クリア　深堀さんの基本のヨガレッスン疲労回復とリラックスコース15分
今日はお仕事、今週も一日出勤で大丈夫そう、何とか終えて来週は月曜日に行くことにした。
帰りは雨で、先日買ってもらったスニーカーが大活躍、だけどちょっと靴擦れ痛い、ソックスが短すぎたのかな、くるぶしの横が痛い。雨がしみないのは嬉しい、帰りの電車で旦那と一緒になり、バスで帰った、家に着いて、あ～やっぱり孫のとこ行ってる方が疲れないな～なんて思った。明日も会いに行こうっと。

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