今日も孫に会いに行く【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月20日(木)

今日も孫に会いに行く

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9:49就寝、12:31、3:13、3:43起床早く寝すぎたせいか早くに目が覚めてしまった、1時間ほど寝床で本を読んで、腰が痛くなったのでヨガしようかとカーテンを開けたら、朝もやが幻想的で、こりゃ~行くしかない!と5時からウォーキング。アジサイもつぼみ膨らみ、またチラホラ咲いてるのも見っけ!
早起きは三文の得とはよく言ったもんだな。少し頭痛もあったけど歩いたら解消した。
帰ってから家事をして、深堀さんのベストオブヨガ 血液とリンパの流れを改善する16分。リスタート173日目クリア。
さ、孫に会いに行こう、今日は助産師さんの訪問があると、一番早いコースで行ったのだけど、まさかの駐車場内が渋滞、全く、いっつもどっか渋滞してるわ。
助産師さんとはすれ違いで、でも孫の発育は順調なようで安心、4キロ越えになった、どおりで重いわけだ。
抱っこしては眠り、重いから降ろすとしばらくして泣く、の繰り返し、まぁ昼間だからいいんだけどね、夜はしっかり寝てあげてね。

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