おはよー！【だんぶるどあさんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月21日（金）

おはよー！
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【朝ごはん】
トマトジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
ご飯
味噌汁
オムレツ
レタス
【間食】
柿ピー
【晩ごはん】
ご飯
味噌汁
豚肉の生姜焼き
レタス
納豆
キムチ
たくあん
【夜食】
なし
【今日の感想】
白湯　２．５杯
水　１杯
麦茶　２杯
水　２杯
合計　１．５ｌ

【記録グラフ】
体温（朝）
36.2℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		脈拍
67回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
107mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
67mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		腹囲
76cm
腹囲（cm） のグラフ
 		体重
61.7kg
体重（kg） のグラフ
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