no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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21年06月24日（木）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
31.1%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
59.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
夜の体重
60kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2658kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
吉野家 かつカレー 大盛（1人前） 1182 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
13時
スターバックスコーヒー 抹茶ケーキドーナツ（1人前） 327 kcal
19時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
焼ギョウザ（1人前） 442 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
セイコーマート レモンサワー（1人前） 220 kcal
  2658 kcal
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