見た目より量【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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21年07月03日(土)

見た目より量

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今朝雨の音と野鳥の声で起きました
昨日は大したことなかったが、学校は登校禁止になったと聞きました
今朝は、隣の空き地から水が我が敷地に入るので、ブロックを置いた
傘をさして動きはかどらないので、びしょ濡れですが、両手使った方が効率が良い
ブロックを、境にコンクリートの上に置くが、効果あるかなぁ
家に戻って玄関先で脱いで、洗濯機を回す

さて、オクラを切ってひきわり納豆を混ぜ、ご飯は、レンチンを買ってきた
みそ汁は食べたかったナスを具にしたものを昨夜作りました
マルシンハンバーグと目玉焼き、レタスはざく切りこれでよいなぁ
自分流だから見た目より、量。
写真、朝の食事どうでしょうか?
マヨネーズはやめて、タルタルソースにした賞味期限が近いので(レタスの左)

冷戦続いてますよ


コメント
TK66 2021/07/03 06:55
雨、まだ続きそうなので、気をつけてください。
マルシンハンバーグと目玉焼き、わたしも大好きです。魚肉ソーセージも。昭和の子ですね(笑)
 打ち水 2021/07/03 07:06
先日、久々に魚肉ソーセージを醤油と胡椒振って焼いていただいたが、こんなもんだったか?と、シャウエッセンがいかに美味いか自分で知らされました。

マルシンハンバーグ、昔はもっと白い油がついていたが、今は、油が少なめですね。
ちょっと焦げ目付けて、表面はパリッと、美味いよ。ベランダBBQ一押しです
みたお 2021/07/03 10:17
ブロック積みお疲れ様です。
でも、ミズナラブリックの隙間から入って来ますよね…
一気には入らないけどジワリジワリ…
そのパターンで木が腐りシロアリ天国になった部屋を直してる訳ですが…
さてさてどうなります事やら…
マルシンハンバーグはワシも良く買いますよ~
今は色んな味が出ていて楽しいですね(^^)
でも、意外にカロリー高いんですよね(>_<;
 打ち水 2021/07/03 12:06
カロリー高いんですか?
今から、昼
レンチンご飯半分を温めて、みそ汁でいただく

ラーメン屋まで行ったが、財布もってないのを気が付き
入らず戻ってきた
おじまる子 2021/07/03 17:59
今時、キャッシュレスで支払いましょうよ。
ラーメン屋とかではそう行かない店も多いけどさ~
 打ち水 2021/07/03 18:19
LINEpayが銀行とリンクしてくれないので使ってません
初めのころは使えたんですがね、
そうは言っても自分の私的口座には本当に数万しかないので、あてにはならなかったです
mommomo 2021/07/04 05:46
バランス、凄くいいですね♪ 
見た目も(o^-')b!ですよ♪♪

私はマルシンハンバーグを棒状に切って、いんげんとソテーして食べました。
中高のお弁当以来、久々にハマってます^^。
 打ち水 2021/07/04 06:44
手軽で本当にいいですが、割高だなぁ
魚肉ソーセージ
安くて良いが、おいしい調理方法を調べます
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