no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年07月07日（水）

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鼻
腰
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2735kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
23時
紀文 豆乳（2人前） 228 kcal
カルピス カルピス（2人前） 258 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
なめこ汁（1人前） 67.3 kcal
宝幸 サバ缶（1人前） 414 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
伊藤ハム あらびき（1人前） 265 kcal
ウイスキー（1人前） 71 kcal
キリ（伊藤ハム） クリームチーズ（1人前） 244 kcal
明治 カマンベール（3人前） 184 kcal
ケロッグ 玄米フレーク（2人前） 300 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
森永製菓 ダース　1個（5人前） 117 kcal
森永製菓 ダース　1個（5人前） 117 kcal
森永製菓 ダース　1個（1人前） 23.3 kcal
  2735 kcal
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