no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年07月16日（金）

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鼻
眼
腰
喉
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2131kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
19時
紀文 豆乳（2人前） 228 kcal
グリコ Bifixヨーグルト（2人前） 316 kcal
トップバリュ グラノーラ（1人前） 330 kcal
ケロッグ 玄米フレーク（1人前） 150 kcal
マルハ ゼライス（2人前） 36 kcal
クリームパン（1人前） --- kcal
ローストビーフ（1人前） --- kcal
グリコ カレー職人 中辛 200g（2人前） 310 kcal
ウイスキー（2人前） 142 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
明治 カマンベール（3人前） 184 kcal
カゴメ トマトジュース（2人前） 200 kcal
  2131 kcal
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