no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年08月02日（月）

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汗
ガス
喉痛い
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2640kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
ウイスキー（2人前） 142 kcal
カルピス カルピス（1人前） 129 kcal
トップバリュ グラノーラ（2人前） 660 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
かつおのたたき（2人前） 247 kcal
つま（1人前） 144 kcal
サブウェイ ローストビーフ（1人前） 132 kcal
トップバリュ 食パン　８枚（1人前） 118 kcal
ライフ おはぎ　2個（1.5人前） 765 kcal
なとり チーズかまぼこ（3人前） 63 kcal
クラフト カマンベールチーズ（2人前） 126 kcal
  2640 kcal
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