no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年09月03日（金）

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眼
喉
鼻
汗がほとんどない

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2500kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
グリコ カレー職人 中辛 200g（1人前） 155 kcal
エスビー食品㈱ ハヤシ（1人前） 164 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
カルピス カルピス（1人前） 129 kcal
トップバリュ 食パン　８枚（1人前） 118 kcal
クラフト カマンベールチーズ（1人前） 63 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
木村屋総本店 クリームパン（1人前） 304 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
トップバリュ グラノーラ（1人前） 330 kcal
食パン（1人前） 343 kcal
森永 ビヒダス BB536 脂肪0（1人前） 245 kcal
  2500 kcal
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