no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年09月30日（木）

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鼻
咳少し
熱っぽい
【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1307kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
セブンプレミアム 食パン ８枚切（2人前） 256 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（1人前） 29.4 kcal
山崎製パン 高級つぶあん（1人前） 412 kcal
  1307 kcal
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