球根植えのための土づくり（感冒）【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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21年10月02日（土）

球根植えのための土づくり（感冒）
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テルミーの先生から「太ったね」と言われる。
体重測らないと、やはり夜食や酒で気を抜いてしまう。
感冒も軽くなってきたので、また机をPCの前に置くことにした。

【記録グラフ】
歩数による消費カロリー
530kcal
歩数による消費カロリー（kcal） のグラフ
 		歩数
3217歩
歩数（歩） のグラフ
 		 
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