フランケン方式【manakeiさんの健康管理カラダカラノート】

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21年10月15日（金）

フランケン方式
< どうせなら 　｜　混んでいた >
片付け掃除を調べていて出てきたのが
この「フランケン方式」。

どういうことかというと
フランケンシュタインになり切り
「おれ　これ　すてる」
「おれ　そうじする」
と他のことを考えず無になってひたすら片付け掃除をするということ。
嫌だなとか面倒だとか余計なことは一切思わず
ひたすらやることに集中する。
やっているうちにフランケンもどっかに行って
楽しく進められるようになることも多い。

これは他のことにも応用できそう。

やる気が出ないときは取り敢えずそれを始めてみると
意外とノッてきて最後までやれてしまうことが多い。
という研究結果も聞くので
何も考えずにやり始めるというのはとても良い方法な気がする。
コメント
みたお 2021/10/15 10:07 
「フンガ～　オレ　コレ　ステル　フンガ～」
テレビでやってた「怪物君」のフランケンを思い出しますね～(笑)
チェ・ホンマンのイメージですね～(笑)

さて「オレ　ネダ　ハル　フンガ～」して来ます～(笑)
 manakei 2021/10/15 10:37 
そうですね、怪物君のあれを思い出しますね。
今までいろいろやってきた中で
無理にでも笑顔で、というのが今は良い感じだなと思っているのですが
一方で、この何も考えないというか
特に嫌なことなどは
感情を持たずに淡々と粛々とことを進めるというのも
なかなか良いのではないかと思っています。
ネダ　ハル、大変そうですが応援しています。
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