立冬【DIET80さんの健康管理カラダカラノート】

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21年11月08日（月）

立冬
< ⛳岡部チサン美里 　｜　和光へ >
おおしまクリニックでインフルエンザ予防接種、丸山歯科で歯科健診
喉が痛く風邪気味で午後は家で静養
過去の領収書を整理
奥州バドミントン大会のアクセス、宿泊など計画する
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