no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年01月03日（月）

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鼻血
ガス
眼
淡
陰部（2日目）
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1423kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
おろしぽんず（3人前） 58.3 kcal
なめこ（水煮缶詰）（2人前） 18 kcal
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
シフォンケーキ（1人前） 207 kcal
ミスタードーナツ クッキールーラー　チョコ（1人前） 342 kcal
温州みかん（2人前） 50.6 kcal
  1423 kcal
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