no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年01月11日（火）

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寝汗
おしっこ回数多い
鼻血少し
動悸

夕方、汗だくに（ファンヒーターのせい？）
動悸なしに
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2819kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
森永 甘酒（フリーズドライ）（2人前） 108 kcal
温州みかん（2人前） 50.6 kcal
三立製菓 チョコレートパイ（2.5人前） 178 kcal
グリコ カレー職人 中辛 200g（1人前） 155 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
オリジン 鶏レバー煮（1人前） 274 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
18時
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
22時
丸大ハム あらびきウインナー（2人前） 546 kcal
ファーストフーズ クリームシチュー（2人前） 636 kcal
温州みかん（2人前） 50.6 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  2819 kcal
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