Y【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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22年01月17日（月）

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【記録グラフ】
膝の筋肉強化運動
20回
膝の筋肉強化運動（回） のグラフ
 		階段昇り　何階分
3階
階段昇り　何階分（階） のグラフ
 		〇ラジオ体操
1回
〇ラジオ体操（回） のグラフ
夜の裸で総重量
60.5kg
夜の裸で総重量（kg） のグラフ
 		自転車走行時間
10分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
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