no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年01月20日（木）

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動悸
血圧高め（136）
ほてり、暑さあり
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
542kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
クラフト カマンベールチーズ（1人前） 63 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
酢（1人前） --- kcal
食パン（1人前） --- kcal
山崎製パン おいしいパン生活　バター風味ブレッド（1人前） 301 kcal
ポンカン（1人前） 64 kcal
  542 kcal
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