最後の休養日【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Ayako_kさんのトップページ>記録ノートを見る>最後の休養日
22年02月06日（日）

最後の休養日
< PCR検査結果 　｜　出勤できた。 >
最後の休養日 画像1 最後の休養日 画像2
これを書いているのは２月１１日金曜日。
流石にもう、この日何をしていたのか、考えていたのか思い出せない。
体調はまだ治りかけ状態だったから、基本寝ていたのではないかと思う。
【記録グラフ】
日の入
1708時間
日の入（時間） のグラフ
 		筋質点数
89点
筋質点数（点） のグラフ
 		降水確率
90%
降水確率（%） のグラフ
歩数による消費カロリー
388kcal
歩数による消費カロリー（kcal） のグラフ
 		最高気温
0℃
最高気温（℃） のグラフ
 		歩数
547歩
歩数（歩） のグラフ
筋肉スコア
-2
筋肉スコア（） のグラフ
 		体内年齢
54
体内年齢（） のグラフ
 		日の出
642時間
日の出（時間） のグラフ
最低気温
-2℃
最低気温（℃） のグラフ
 		気温
18℃
気温（℃） のグラフ
 		体水分率
46.9%
体水分率（%） のグラフ
起きた時間
500時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		骨量
1.8kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
32.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1002kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
33.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE