⭐︎免許更新⭐︎【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>audreyさんのトップページ>記録ノートを見る>⭐︎免許更新⭐︎
22年05月02日（月）

⭐︎免許更新⭐︎
< ☆また雨？☆ 　｜　☆大渋滞☆ >
今日はテレワーク。
とは言え大半の人がお休みだ…
やることない訳ではないが比較的暇で
ちょっと抜けて免許更新に行ってきました。
実質2時間程度。
メールをチェックしながら待ち時間を潰しました。

毎回写真は緊張しますね。
今回はなるべく口角を上げて不自然さなく
にこやかに、を目標に行ってきました。
5年一緒に過ごすからね。

まあまあの出来でした。
でも、髪の毛の色が薄い（笑）
以前は白髪を黒っぽく染めていたけど
今は白髪が生えてきてもはっきり分からない
薄い色に染めているから余計。
白髪多いから仕方ないね。

5年後は65か…
そのまた5年後は70か…
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE