☆また雨？☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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22年05月01日（日）

☆また雨？☆
< ☆快晴！☆ 　｜　⭐︎免許更新⭐︎ >
昨日の快晴はあっという間に過ぎ去り
今日は朝から曇り。
寒いし…
午後からはまた雨。

ということでロングリードを持って公園へ！
朝ごはんの前にたっぷり遊んできました。

昨日、ちょっと訳がありぬか漬けを買いました。
今までちょっと偏見があったのですが
申し訳ないぐらいおいしかった！
朝ごはんの付け合せにもピッタリ。
自分で漬ける勇気はないが
また、食べたい！

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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